Burnout

Programm zum Ausstieg aus der Erschöpfung

Nordic Walking bei Burnout-Syndrom, Freizeitsport, Gesundheitsreise

Burnout beschreibt einen Zustand tiefer emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung. Die Entwicklung ist schleichend. Die Auswirkung kommt dafür irgendwann plötzlich. Immer mehr wächst einem der Alltag über den Kopf. Man ist ständig müde, erschöpft, angespannt. Dies sind deutliche Zeichen, die ohne rechtzeitige Maßnahmen zu Burnout führen können. Und es kann jeden treffen. Wichtig ist, frühzeitig seine Stressmuster zu erkennen, seine Entspannungsfähigkeit wiederherzustellen und seine Kommunikation zu verbessern. Mit dem Gesundheitsprogramm in der TOMESA Klinik erhalten Sie Hilfe für den Ausstieg aus Ihrer Erschöpfung. 

Unsere Leistungen für 7 Nächte

  • Unterbringung im Einzel- oder im Doppelzimmer
  • Vollpension
  • 1 x Ärztliches Eingangsgespräch
  • 1 x Ärztliches Abschlussgespräch
  • 3 x Psychologisches Einzelgespräch
  • 2 x Nordic Walking oder Fitness
  • 3 x Entspannungstraining (AT, PMR, YOGA)
  • 3 x Klassische Massage
  • 2 x Aquagymnastik
  • 2 x Gestalterische Ergotherapie
  • 1 x Entspannendes Aromabad
  • 1 x Solegrotte
  • 1 x Ernährungsberatung
  • 1 x Gesundheitsvortrag Stress 

Alle Programme enthalten

  • Teilnahme an gesundheitsbildenden Maßnahmen (Arztvorträgen, Vorträge zur gesunden Ernährung)
  • Freie individuelle Nutzung des Hallenbewegungsbades (außerhalb der Therapiezeiten)
  • 24 h medizinischer Bereitschaftsdienst
 

Preise pro Person

  • gültig bis 31.12.2017
  • Kein Einzelzimmer-Zuschlag 
1 Woche2 Wochen3 Wochen

Ü / VP: 630 Euro

 

Ü / VP: 1.195 Euro

 

 

Ü / VP: 1.765 Euro

Kurbeitrag zahlbar vor Ort

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